kentaiウエイトダウンソイプロテインを買ってみた

今までダイエットに挑戦した事はいっぱいあるのですが、今回はプロテインを使ったダイエットに初挑戦します。

プロテインダイエットをやろうと思ったわけ

何故プロテインを使ってダイエットをしてみようかと思ったかと言うと・・・

私は油断するとすぐ体重が増えてしまうので、ちょっと増えたら短期間集中でダイエットして、というのを定期的に繰り返しています。

本当はベスト体重をキープするのが一番！って分かってはいるんですが、旅行に行って食べすぎてしまったり、ついお菓子を食べちゃったりが続くといつの間にかちょっとづつ体重が増えてしまうんです。

でも仕事が忙しいし、他にもやりたい事がいっぱいあって、ダイエットのためだけに時間を割く事が難しいなぁ・・・と言うのが本音。

（あと、できればあまりお金が掛からないと嬉しい！！）

なので、今回はお手軽な3食のうち一食をダイエット食品に置き換える、置き換えダイエットをしてみようと思い、ネットで商品を検索してみました。

私はアマゾンで比較・検討してみたのですが、シェイク、スムージー、雑炊などなど、たくさんの商品があってすごく迷いました。

でも、どれも量が少ないのにちょっと高くてコスパ悪いなぁ・・・という印象でした。

3週間の短期間でガチダイエットをしたい私には、心置きなくダイエットするためにコスパは大事です！

なので、色々調べてみてプロテインを使って置き換えダイエットをしてみる事にしました。

でも、普段プロテインに縁のない私は、プロテインってボディービルとかしてるマッチョな人が飲むやつ？？という印象しかなかったです！

プロテインの商品レビューを見てみると、意外と普段から気軽にプロテインを利用している人って多いの！？ってびっくりしました。

ダイエット目的で使っている人もいるみたいだし、という事で価格もそこそこで、口コミも良い

【Kentai ウェイトダウン ソイプロテイン ココア風味 1kg】

→Kentai ウェイトダウン ソイプロテイン ココア風味 1kg

を購入してみました！私は1kgで￥2700位で買いました。プロテインとしてはお買い得価格だと思います。

本日の体重52.8kg

次回は飲んでみた感想など書きたいと思います。

上から順に時系列まとめ

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